Buenos hábitos en la niñez
Viernes 07 de Agosto de 2020

Nuestra cardióloga pediátrica, la Dra. Aline Coronas utiliza una particular frase como consejo para los padres en su consultorio:

“Plantar buenos hábitos de niños para generar

una buena calidad de vida de adultos."

Al implementar prácticas sanas y sencillas, como, por ejemplo:

  • Comer frutas y verduras diariamente,
  • Beber agua con regularidad durante el día,
  • Realizar algún tipo de actividad física durante el día- como una breve caminata-

Son pequeñas acciones que se traducirán en buenos hábitos que el niño llevará consigo durante toda su vida hasta la adultez. Es en esa etapa en donde se verán reflejadas todas las buenas costumbres aprendidas de pequeño, ya que gozará de buena salud y prevendrá enfermedades del corazón.

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